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谁有河北快3微信群-天天炸金花九游版

▲嘉義長庚醫院中醫師蔡盈盈表示,健康的生活習慣才是防疫最有效的方法。(圖/記者陳惲朋翻攝,2019,02,19)

蔡盈盈醫師認為,平時養成多洗手、不碰眼口鼻、多運動並常曬太陽等,抗健康的生活習慣,才是抗病毒、增強免疫最有效的方法。對上呼吸道如果感到乾燥,或咽癢不適時,可以參考中藥方面調理,但如果出現發燒、嚴重咳嗽、呼吸喘促等症狀時,蔡盈盈建議還是要儘速就醫。

「武漢肺炎」疫情撲天蓋地,惹得人心惶惶不安,坊間各種抗病毒、增強免疫的網路謠言紛紛出籠﹔嘉義長庚醫院中醫科蔡盈盈醫師則提醒民眾,養成健康的生活習慣才是最有效的方法!

肺炎防疫 長庚中醫師:健康的生活習慣最有效

蔡盈盈指出,除了飲用中藥茶飲之外,也可以在家操作簡單的蒸氣吸入,讓呼吸道較為溫暖濕潤,減緩口乾、鼻咽乾燥、咽喉不適的症狀,可以用板藍根 3g、金銀花1.5g、連翹3g、桔梗3g、防風5g、川芎5g、薄荷1.5g等中藥材,加入500ml滾水,以保溫杯悶泡10分鐘後,再開蓋靠近臉部,吸入上方的水氣,嗅聞中藥茶的蒸氣改善鼻腔乾癢感再行飲用。如果有蒸臉之類的機器,也可以倒入過濾後的藥湯使用。

▲嘉義長庚醫院的中醫師蔡盈盈提供減緩口乾、鼻咽乾燥、咽喉不適症狀的中藥處方。(圖/記者陳惲朋翻攝,2019,02,19)

國際中心/許珮絨報導武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情延燒,全球累計至今(19)已逾7.4萬例確診、超過2000人死亡,美國哈佛公共衛生學院近日發表一份流行病學報告指出,在多國針對有中國旅遊史旅客檢疫中,以新加坡的檢測技術為最高,本月4日驗出18例確診,讓研究員坦言已達「黃金標準」,並表示若各國採用同等檢疫方式和標準的話,確診數恐會增加2.8倍。▲新加坡總理李顯龍。(圖/翻攝自李顯龍臉書)綜合外媒報導,哈佛公衛學院(Harvard’s T. H. Chan School of Public Health)學者綜合WHO提供之191個近期有中國旅遊史旅客入境紀錄的國家、地區資料,同時參考國際航空運輸協會(International Air Transport Association)的歷史數據,估算出每日透過飛機從武漢到各國的旅客數,並發展出模型分析各國對旅客的檢測情況。報告指出,在幾個旅客量龐大的國家中,新加坡檢出確診的比例最高,其中在本月4日就檢驗出18例,認為其展現卓越的檢疫能力,「近乎完美,已達黃金標準」。此外,報告估計從武漢出境到世界各地的案例中,其他國家檢出確診率約僅新加坡的38%,即使是高檢疫能力的國家,也僅新加坡的40%;至於低檢疫能力的國家,平均也僅新加坡的11%。學者認為,數據顯示仍有相當多在武漢封城前就離開飛至他國的旅客尚未被檢出,若各國採用與新加坡相同檢測標準和方式的話,全球確診數將會多出2.8倍。報告也提到,新加坡在2003年面對SARS時就相當敏銳且嚴謹,這次疫情提供的報告也非常詳盡。完整報告請點此:Quantifying bias of COVID-19 prevalence and severity estimates in Wuhan, China that depend on reported cases in international travelers看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

蔡醫師說,如果不喜歡中藥茶的味道,可以加入少許茶葉。因為茶葉性涼,一般服用中藥時,不建議與茶葉共服,但治療感冒頭痛常用的方劑川芎茶調散,即是利用茶葉的性質加強清利頭目,通絡止痛的功效。體質較燥熱者可以選用綠茶、青茶等未發酵茶,如體質較寒涼者建議使用烏龍茶等有烘焙過的半發酵茶降低寒性。如不慎感冒,或有過敏的問題,也建議可以求助中醫師調整體質,少揉眼鼻是防止接觸感染的方法。

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本文来源:谁有河北快3微信群 责任编辑:天天炸金花安卓版 2020年02月20日 05:02:17

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